Über uns

Wer wir sind

FAST ist ein spezialisiertes Notfalltraining für Motorradfahrerinnen und Motorradfahrer, die in kritischen Situationen nicht hilflos danebenstehen möchten. Unser Ansatz verbindet moderne Notfallmedizin, realitätsnahe Praxisszenarien und fundiertes Wissen aus präklinischer Notfallmedizin, Neurobiologie und moderner Didaktik. Gegründet wurde FAST nach mehrjähriger Entwicklung im Jahr 2025 von Sascha Kühnel, Diplom-Sportwissenschaftler, Rettungssanitäter, Trainer in der Erwachsenenbildung und leidenschaftlicher Motorradfahrer.

Seit mehr als einem Jahrzehnt bildet er im Bereich Hochstress-Situationen Menschen aus und fort – unter anderem Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter von Rettungsdiensten und medizinischen Einrichtungen. Seine Erfahrung zeigt deutlich: Handlungssicherheit entsteht nicht durch Theorie, sondern durch Übung, Stress, Wiederholung und Training unter realistischen Bedingungen.

Warum es FAST gibt

Viele Motorradfahrer verlassen sich auf das, was sie im klassischen Erste-Hilfe-Kurs gezeigt und vermittelt bekommen. Doch dieser Kurs ist für ein völlig anderes Einsatzgebiet konzipiert: für Autofahrer, Fußgänger und allgemeine Alltagssituationen. Die Inhalte sind breit, aber nicht spezialisiert – und die meisten Teilnehmer erleben nie eine praktische Situation, die einem echten Motorradunfall ähnelt.

Hier entsteht eine gefährliche Lücke:

• Motorradunfälle haben völlig andere Verletzungsmuster als Alltagsunfälle.
• Blutungen, Energieeintrag und Helmproblematik unterscheiden sich massiv.
• Ein DIN-Erste-Hilfe-Set ist für echte Motorradnotfälle unzureichend.
• Die meisten Menschen haben noch nie unter Stress oder in Motorradkleidung geübt.

FAST wurde gegründet, um diese Lücke zu schließen – und um Motorradfahrer wirklich handlungsfähig zu machen.

Unsere Werte

Realismus

Wir trainieren so, wie Unfälle passieren: möglichst in kompletter Motorradkleidung, unter Zeitdruck, mit realen Aufgaben, Kunstblut und dynamischen Szenarien. „Train as you ride“ ist unser Grundprinzip.

Kompetenz

Unsere Inhalte basieren auf modernen Strukturen wie dem MARCH-Schema und Erkenntnissen aus der taktischen Notfallmedizin – angepasst an zivile Motorradunfälle.

Sicherheit

Wir schaffen eine Lernumgebung, die anspruchsvoll und realistisch, aber gleichzeitig sicher ist. Psychologische wie körperliche Grenzen werden respektiert.

Verantwortung

Wer Motorrad fährt, trägt Verantwortung – für sich selbst und für andere wie z.B. Sozia oder dem Riding Buddy (oft auch ein Familienmitglied), mit dem man unterwegs ist. FAST hilft, dieser Verantwortung gerecht zu werden.

Weiterentwicklung

Wir passen unsere Methoden laufend an die Praxis und aktuelle Leitlinien und den neuesten wissenschaftlichen Stand an.

Unsere Mission: Mehr Sicherheit für Motorradfahrer

Motorradfahren bedeutet Freiheit – aber auch Risiko. Ein Sturz kann schnell lebensbedrohlich werden, besonders wenn Rettung nicht sofort verfügbar ist.

Unsere Mission:

• Motorradfahren sicherer machen.
• Menschen befähigen, wirksam zu handeln.
• Ausrüstung vermitteln, die wirklich etwas bewirkt.
• Kompetenz schaffen, die auch unter Stress abrufbar bleibt.

Wir möchten, dass jeder Teilnehmer sagen kann: „Ich bin kein Zuschauer mehr – ich kann helfen.“

Warum das übliche Erste-Hilfe-Material nicht ausreicht

Ein DIN-Erste-Hilfe-Set ist für Bagatellen gedacht – nicht für schwere Motorradverletzungen. Pflaster und Mini-Kompressen reichen nicht, wenn es um massive Blutungen, tiefe Wunden oder Traumata geht.

Ein Motorradfahrer braucht anderes Material:

• Tourniquets für massive Blutungen
• Druckverbände, die wirklich wirken
• Wound-Packing-Material für tiefe Verletzungen
• Optionen zur Stabilisierung und Evakuierung
• Robust, kompakt, sofort zugänglich

Deshalb lehren wir sowohl den Umgang mit dieser Ausrüstung als auch das Verständnis, warum Standardmaterial nicht ausreicht.

Wofür wir stehen

FAST steht für eine moderne, realitätsnahe und hochwirksame Form des Notfalltrainings. Wir sind überzeugt:

• Motorradfahrer verdienen mehr als einen allgemeinen Kurs.
• Sie verdienen ein Training, das ihrem Risiko entspricht.
• Sie verdienen Ausrüstung, die tatsächlich hilft.
• Und sie verdienen Trainer, die wissen, wovon sie sprechen.

Genau das bieten wir.

Über uns – FAST Notfalltraining für Motorradfahrer

Warum klassische Erste-Hilfe-Kurse scheitern

1. Frontalunterricht funktioniert nicht in Stresssituationen

In klassischen Erste-Hilfe-Kursen wird sehr viel geredet. Der Unterricht erreicht hauptsächlich das Frontalhirn – jenes Hirnareal, das für rationales Denken zuständig ist. Doch: In einer realen Notfallsituation steht uns dieser Teil des Gehirns kaum zur Verfügung. Adrenalin blockiert den Zugriff auf theoretisches Wissen.

Was wir dann abrufen können, sind ausschließlich Automatismen – Bewegungsabläufe, die wir durch Wiederholung im Muskelgedächtnis abgespeichert haben. Wer nur zuhört, wird im Notfall scheitern. Wer praktisch übt, kann handeln.

Frage dich selbst: Wie viel hast du im letzten Erste-Hilfe-Kurs wirklich selbst gemacht – und wie viel wurde dir nur erklärt?

2. Veraltete Ausrüstung & veraltete Normen

Die gesetzlichen Erste-Hilfe-Kästen basieren im Kern auf Standards, die gefühlt aus den 1970er-Jahren stammen. Dort fehlen moderne lebensrettende Hilfsmittel wie Tourniquets, Emergency Bandages, Chest Seals und Wound-Packing-Material.

All diese Hilfsmittel sind international erprobt, frei erhältlich – aber niemand lernt in klassischen Kursen, wie man sie benutzt. Stattdessen wird mit Material gearbeitet, das bei einer massiven Blutung nur begrenzt hilft.

3. Motorradunfälle sind anders – und werden trotzdem nicht speziell trainiert

Jeder Motorradfahrer kennt jemanden, der bei einem Unfall schwer verletzt wurde oder Schlimmeres erlebt hat. Trotzdem orientieren sich klassische Erste-Hilfe-Kurse an Alltagsunfällen, Vergiftungen und häuslichen Szenarien – nicht an energiegeladenen, komplexen Motorradverletzungen.

Selbst die Helmabnahme wird oft mit einem viel zu großen XXL-Helm trainiert. FAST dagegen arbeitet mit Helmen, die realistisch passen, mit echten Stressoren und Motorrad-spezifischen Szenarien.

Was FAST anders macht

FAST ist kein „besserer“ Erste-Hilfe-Kurs – FAST ist etwas grundsätzlich anderes.

• 100 % Praxis statt Zuhören
• Training in Motorradkleidung
• Realistische Stressoren wie Zeitdruck, Sichtbehinderung und Kunstblut
• Wiederholung bis zur Automatisierung
• Moderne, wirksame Ausrüstung statt veralteter DIN-Sets
• Fokus auf echte Motorradverletzungen

Unser Ziel ist klar: Du sollst handeln können, wenn es wirklich darauf ankommt.

Unsere Mission

Wir wollen Motorradfahren sicherer machen – mit moderner Methodik, moderner Ausrüstung und einer Ausbildung, die im Ernstfall tatsächlich funktioniert.

FAST steht für Realismus, Praxisorientierung und echte Handlungskompetenz.